防風通聖散とは？

防風通聖散とはなんでしょうか。

普段生活の中で防風通聖散の名前を聞くことはあまりないのではないでしょうか。

防風通聖散とは肥満症に用いる漢方薬のことを指しています。

便秘、むくみ、高血圧にともなう肩こりやのぼせを改善してくれ、 体の熱を冷ましてくれるなどの働きがあります。

漢方薬といえば昔から身体にいいということで健康のために用いられることが多く、いまでも漢方によって体質そのものを変えるということは、よく行われています。

しかし中には防風通聖散は身体に危険を及ぼすのではないか？という意見もあります。

そこで今回は防風通聖散が身体に危険のあるものなのかを見ていきたいと思います。

防風通聖散に含まれている成分・生薬まとめ

一覧

まずは防風通聖散に含まれている一般的な成分を見ていきましょう。

• 防風(ボウフウ)
• 黄ごん(オウゴン)
• 大黄(ダイオウ)
• 芒硝(ボウショウ)
• 麻黄(マオウ)
• 石膏(セッコウ)
• 白朮(ビャクジュツ)
• 荊芥(ケイガイ)
• 連翹(レンギョウ)
• 桔梗(キキョウ)
• 山梔子(サンシシ)
• 芍薬(シャクヤク)
• 当帰(トウキ)
• 川きゅう(センキュウ)
• 薄荷(ハッカ)
• 滑石(カッセキ)
• 生姜(ショウキョウ)
• 甘草(カンゾウ)

以上が一般的な防風通聖散に含まれている成分と言われています。

防風通聖散の効果は幅広くて驚き！

基礎代謝を高める

防風通聖散には基礎代謝を高めてくれる働きがあります。

基礎代謝とは、なにもしなくても消費していくカロリーのことを指しており、基礎代謝が上がるだけでどんどん痩せやすい体質になることができるのです。

ダイエットを行う上で、健康的に痩せていくためには体質を改善することが重要になります。

一気に脂肪をどろどろにして溶かすという方法ではなく、もともと持っている機能を最大限活用して、効果を最大にすることによって、痩せていくことができるので、防風通聖散は健康的に綺麗になっていくことができるのです。

排便を促進する

防風通聖散に排便を促進する作用もあります。

防風通聖散を摂取することによって、排便が促進されるので、女性の悩みの一つでもあるお通じの改善をすることができるということです。

排便はいってしまえば老廃物です。

そのため体内にあることで体内の環境を悪化させてしまう原因にもなります。

排便の中には悪玉菌などが数多く含まれているので、早く体外に出せるに越したことはありません。

老廃物が体内に溜まっていることで、朝起きるのがだるくなってしまったり、吹き出物やニキビができてしまったりと多くのデメリットがあります。

防風通聖散は排便を促すことによって、それらの老廃物をいち早く体外に出してくれます。

排尿を促す

防風通聖散には排尿を促す効果もあります。

排便に並んで、体内の老廃物を体外に出してくれるのが排尿です。

毎日行うことなのであまり実感は湧きませんが、排尿によって体外に出されている老廃物の量は実に多いと言われています。

排便だけでなく排尿も促すことで、体内を綺麗にかえていき、体質から変えていくことができるのです。

デトックス効果

排便や排尿によって体外に多くの老廃物を出すことができるので、体内のデトックスを行うことができるのも防風通聖散の特徴の1つです。

断食ダイエットなどを行うことで、体内をデトックスすることで身体の中が綺麗になっていくということは、いまでは多くの人が知っています。

防風通聖散は断食を行わずにデトックスができ、より効果的にダイエットを行うことができるので、試してみる価値はありそうですね。

また断食ダイエットと並行することで効果はより大きなものなっていくかもしれませんね♪

防風通聖散を飲むときのコツとは？

食事の30分～1時間前ほど

防風通聖散を飲むタイミングとしては食事の30〜1時間ほど前に服用することが望ましいといえます。

もちろん防風通聖散にも種類があり、食間に飲んでくださいという防風通聖散もあります。

そのため全ての防風通聖散に当てはまるわけではありませんが、基本的には食前に飲んだ方が良いと言えるでしょう。

その理由としては、基本的に食前は胃の中に食べ物がない状態なので、吸収が良いとされているからです。

そのため近頃では先に野菜から食べると痩せるというダイエットなどもありますが、これは防風通聖散にもあてはめることができます。

しかししっかりと吸収されるということは、それだけ効果も大きくなってくるということです。

決められた用量・用法をしっかり守って飲むことが重要です。

夜間は胃腸を休ませる

防風通聖散を効果的に飲むときのコツとして、夜間は胃腸を休ませるということがあります。

防風通聖散には排便や排尿を促して、腸を綺麗にしてくれる働きがあります。

そして排便や排尿をより効果的に促すために必要なのは、吸収に力をさかないことです。

吸収に腸の働きがいってしまうと、十分に排便や排尿の効果を得ることができません。

また夜間も腸が休まることなく動いていると、腸が休む機会がないので、本来の腸の働きを保つことが難しくなります。

そこで防風通聖散を飲むときのコツとしては、夜の9時前には食事を終えていることや、夜間に大量の食事をとらずに、腸を休ませて上げることで、より防風通聖散の効果を上げることができ、ダイエット効果を上げることができます。

運動で防風通聖散の効果を高める

防風通聖散には基礎代謝を高める働きがあります。

そのため防風通聖散をより効果的にする方法が運動を行うことです。

もちろん運動をすること自体がダイエットにはなるので、それは当たり前じゃないの？と思われるかもしれませんが、防風通聖散はその効果を倍増してくれるというわけです。

いままでのなにも飲まずに運動をしていたころに比べて、基礎代謝を向上させてくれているので、よりカロリーを消費しやすい体質になっています。

おすすめの防風通聖散をご紹介

生漢煎・防風通聖散

防風通聖散は名前を変えていろんな会社から販売されています。

もし体質に合っていて正しいやり方をするのであればダイエット効果が大きいのは確かです。

その中でも、満足な効果を得やすいのは生漢煎・防風通聖散という商品です。

この生漢煎・防風通聖散は満量処方という作り方で有効成分を凝縮して生成されています。

また独自の方法で製造されており摂取したあと、成分を吸収しやすい特殊な配合をされています。

そのため余すところなく防風通聖散の成分を吸収でき効果を最大化してくれているのです。

もし防風通聖散でダイエットをしてしっかりと痩せたいのであれば生漢煎・防風通聖散は非常におすすめです。

有効成分を最大まで取り込んでぜひ効率よくダイエットを進めてください。

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生漢煎・防風通聖散公式HP

まとめ

いかがでしょうか。

防風通聖散は名前こそ難しいものの、効果は実にシンプルです。

基礎代謝をあげて痩せやすい体質を作ってくれ、排便や排尿を促すことでデトックスをしてくれる。

デトックスすることで体内の体質を改善するだけでなく、吹き出物やニキビがなくなり、朝起きやすくなる。

いままではあまり聞かなかったかもしれませんが、実は身体にとても良いものなんですね♪

是非一度試してみるのはいかがでしょうか。

漢方だからこその効き目もあるとおもいますよ♪